منتدى منشدات

منتدى منشدات

منتدى منشدات للبنات
 
الرئيسيةبحـثاليوميةقائمة الاعضاءالمجموعاتس .و .جالتسجيلدخول


شاطر | 
 

 لمن يريد التفوق تــــــابع.....

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة


*¤§(*§عضوة نشيطة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 390
التقييم : 78
النقاط : 1407
العمر : 16
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : المطالعة
المزاج :
أوسمة منتدى منشدات :


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: لمن يريد التفوق تــــــابع.....   الجمعة أبريل 25, 2014 1:41 pm

[size=24]وللتفكيـر الضار عدة اساليـب منهـا :
1- التفكير الخرافي
وهو إعزاء ما يحدث إلى الحظ أو الحسد أو غير ذلك.

2- التفكير الغير منطقي
وهو الاستنتاج بطريقة خاطئة والاعتماد على حالات فردية مثل أن يقابل أحد الناس رجلاً بخيلاً في بلد ما بمحض الصدفة فيظن أن أهل هذا البلد كلهم بخلاء.

3- إتباع الغير بغير هدى: وهو التقليد الأعمى.

20- اهتم بقواميس اللغات واعرف طريقة استخدامها.

21- تعلم أن تقرأ بعينيك إلا في حالات خاصة من حفظ المواد فذلك أسرع بكثيرمن القراءة بالشفاه.

22- حدد النقاط المهمة فيما تقرأه.

23- اجعل الكتاب في وضع مناسب للرؤية، فلا تجعله بعيداً جداً أو قريباً جداً حتى لا يحدث التعب بسرعة ويحدث إجهاد للعينين، وأفضل وضع للكتاب بالنسبة للشخص العادي هو أن يبعد عن عينيك بمقدار 30 سم تقريباً.

24- يجب عليك توفير إضاءة مناسبة وفي مكان مناسب فلا تجعلها من الخلف والأفضل أن تكون بجانبك واعلم أن الإضاءة القوية جداً مثل الضعيفة تماماً.

25- اجلس في وضع معتدل أثناء المذاكرة، وأفضل وضع هو أن تجلس معتدلاً وأمامك كل ما تحتاج إليه من كتب وأدوات.

26- أمسك القلم بطريقة صحيحة، فلا تمسك به من نهايته حتى لا تتعب بسرعة عند كتابة بعض الأوراق القليلة والأفضل أن تمسكه مبتعداً عن السن بمسافة 2 سم تقريباً.

27- تعلم أن تقرأ بتركيز، فلا تسرح أثناء القراءة ثم تنهي الدرس وقد ظننت أنك ألممت بكل جوانبه، ...



ويمكنك التغلب على نقص التركيز بعدة وسائل من أهمها:

1- التدريب المستمر: وذلك بأن تتوقف عند نهاية كل فقرة أو درس وتسأل نفسك عن الفكرة العامة التي خرجت بها من هذه الفقرة أو الدرس، فإذا وجدت نفسك قد شردت أثناء المذاكرة فأعد القراءة بتركيز واترك كل ما يشتت ذهنك وعقلك وتفكيرك، وبالتدريب المستمر على ذلك ستلاحظ التطور بإذن الله تعالى، يقول أحد علماء النفس والتربية "ليست العبقرية أكثر من تركيز الذهن".

2- عمل بعض التمرينات الخاصة بتقوية التركيز وذلك مثل التمرين التالي:

انظر إلى الكتب الموجودة على مكتبك نظرة فاحصة لمدة دقيقة، ثم اصرف النظر عنها وحاول أن تكتب أسمائها جميعاً ثم قارن بين الكتب الموجودة وبين ما كتبته وبتكرير هذا التمرين بكثرة تستطيع أن تحفظ كل ما تقع عليه عيناك.

3- تجنب الإجهاد المضني .

4- قاوم أحلام اليقظة، وهي بعض الأشياء التي يفكر بها الإنسان بصفة دائمة وهي تقلل التركيز وتطفو على السطح بمجرد أن تبدأ في المذاكرة، فلتقاومها ولتعش الواقع وسوف يتحقق لك أكثر مما تحلم به.

5- قم بتلبية حاجات الجسم المختلفة مثل الجوع الشديد، والعطش الشديد .... .

28- لا تجعل هدفك من القراءة المباهاة أو المماراة وليكن هدفك الوصول إلى الحقيقة، وفي الحديث:"لا تعلموا العلم لتماروا به العلماء، ولا لتباروا به السفهاء، ولا لتحتازوا به المجالس فمن فعل ذلك فالنار النار"، ولكن لا بأس من منافسة زملائك على المركز الأفضل.

29- لا تفرط في استخدام المنبهات الطبيعية ،ولكن تناولها بكميات معقولة حيث أن الجسم يحتاجها أحياناً واحذر التفريط في تناولها.

30- لا تتناول الحبوب والأقراص المنومة إطلاقاً إلا في حالات خاصة نادرة تحت إشراف الطبيب ...

ممـــــا تصفحتــــــــه وحبيت نقلــــــه ليستفيــــد منه كل طلابنــــا ويصبحوا من المتفوقيــــــــــن ...
تمنيــــــــاتي للنجـــــاح للجميـــــــع ...
مع أطيـــــب تحيــــــ ــــــــــة ...
[/size]


 


ڪْلْ سْنْةْ وْآنْتْمْ طْيْبْيْنْ رْمْضْآنْ ڪْرْيْم 

✿◕ ‿ ◕✿

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


*¤®§(*§ مديرة §*)§®¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 14069
التقييم : 1413
النقاط : 26708
العمر : 15
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : الكتابة
المزاج :
الشلة : شلة الهبل
أوسمة منتدى منشدات :








معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: لمن يريد التفوق تــــــابع.....   الجمعة أبريل 25, 2014 1:44 pm

ماشااء الله موضوع قيم ورائع مثلك ياعسل 
يعطيك الف عافيهـ يارب


التوقيع والرمزيهة من تصميمي ،، لآ أحلل نزع الحقوؤق 
نووسـي و نوؤفهة 
Spoiler:
 

RAnDy    MisOo   NoOSy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


*¤§(*§عضوة نشيطة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 390
التقييم : 78
النقاط : 1407
العمر : 16
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : المطالعة
المزاج :
أوسمة منتدى منشدات :


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: لمن يريد التفوق تــــــابع.....   الجمعة أبريل 25, 2014 2:10 pm

يسلمو عالمرور غلاتو بتمنى نصير صديقتين اذا وافقت


 


ڪْلْ سْنْةْ وْآنْتْمْ طْيْبْيْنْ رْمْضْآنْ ڪْرْيْم 

✿◕ ‿ ◕✿

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


*¤®§(*§ مديرة §*)§®¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 14069
التقييم : 1413
النقاط : 26708
العمر : 15
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : الكتابة
المزاج :
الشلة : شلة الهبل
أوسمة منتدى منشدات :








معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: لمن يريد التفوق تــــــابع.....   الجمعة أبريل 25, 2014 2:11 pm

الله يسلمك ياعسل
اكيد اتشرف ولووو حبيبتي


التوقيع والرمزيهة من تصميمي ،، لآ أحلل نزع الحقوؤق 
نووسـي و نوؤفهة 
Spoiler:
 

RAnDy    MisOo   NoOSy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


*¤®§(*§ مديرة §*)§®¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 9556
التقييم : 338
النقاط : 12020
العمر : 16
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : الرسم
المزاج :
الشلة : شلة الهبل
أوسمة منتدى منشدات :











معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: لمن يريد التفوق تــــــابع.....   السبت أبريل 26, 2014 5:02 pm

يسلموووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


*¤§(*§عضوة نشيطة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 237
التقييم : 69
النقاط : 1379
العمر : 18
الجنس : انثى
الدولة : اليمن
الهواية : الكتابة
المزاج :
أوسمة منتدى منشدات :

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: لمن يريد التفوق تــــــابع.....   السبت أبريل 26, 2014 5:34 pm

يسلموووووو كتيييير حلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


*¤®§(*§مشرفة §*)§®¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 1265
التقييم : 108
النقاط : 2499
العمر : 19
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : الكتابة
المزاج :
أوسمة منتدى منشدات :


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: لمن يريد التفوق تــــــابع.....   الأحد أبريل 27, 2014 10:03 am

موضوع في قمة الروووعة والجماااال .. 


سلمت تلك الأنامل الذهبية .. 


التي سطرت أرووووع الأحرف .. 


ونثرت روعتها في كل أرجاء المنتدى ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


*¤§(*§عضوة نشيطة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 390
التقييم : 78
النقاط : 1407
العمر : 16
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : المطالعة
المزاج :
أوسمة منتدى منشدات :


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: لمن يريد التفوق تــــــابع.....   الثلاثاء أبريل 29, 2014 8:04 am

اسطـ كراميش ـورة الإبداع كتب:
موضوع في قمة الروووعة والجماااال .. 


سلمت تلك الأنامل الذهبية .. 


التي سطرت أرووووع الأحرف .. 


ونثرت روعتها في كل أرجاء المنتدى ..
 قلوب حمراء انتي الاروع صديقتي ردودك دائما تفرحني ودي لك  قلوب حمراء


 


ڪْلْ سْنْةْ وْآنْتْمْ طْيْبْيْنْ رْمْضْآنْ ڪْرْيْم 

✿◕ ‿ ◕✿

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


*¤§(*§عضوة نشيطة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 390
التقييم : 78
النقاط : 1407
العمر : 16
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : المطالعة
المزاج :
أوسمة منتدى منشدات :


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: لمن يريد التفوق تــــــابع.....   الثلاثاء أبريل 29, 2014 8:05 am

@أميره بأخلاقي كتب:
يسلموووووو كتيييير حلو
انتي الاحلى يا حبيبتي منورة الموضوع


 


ڪْلْ سْنْةْ وْآنْتْمْ طْيْبْيْنْ رْمْضْآنْ ڪْرْيْم 

✿◕ ‿ ◕✿

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل


*¤§(*§عضوة نشيطة§*)§¤*

معلوماتاضافية
المشاركات : 390
التقييم : 78
النقاط : 1407
العمر : 16
الجنس : انثى
الدولة : الجزائر
الهواية : المطالعة
المزاج :
أوسمة منتدى منشدات :


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مُساهمةموضوع: رد: لمن يريد التفوق تــــــابع.....   الثلاثاء أبريل 29, 2014 8:08 am

هاجر عواد كتب:
يسلموووووووووو
منورة الموضوع اختي


 


ڪْلْ سْنْةْ وْآنْتْمْ طْيْبْيْنْ رْمْضْآنْ ڪْرْيْم 

✿◕ ‿ ◕✿

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لمن يريد التفوق تــــــابع.....
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى منشدات :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-